Impulsgeschichte
Der Streit der Gefühle
Zu Anbeginn der Zeiten, das Universum, die Erde und ihre Bewohner waren bereits erschaffen, sollte als nächstes der Mensch mit Verstand und Gefühlen ausgestattet werden, um ihn vollständig zu machen. Der Verstand hat eine Monopolstellung, doch unter den Gefühlen ging der Wettkampf um die Bedeutsamkeit für den Menschen unmittelbar los.
Als erstes meldete sich der Zorn zu Wort. Er brüllte lautstark los und dabei färbte er sich rot vor Wut: „Ich bin das bedeutendste Gefühl für den Menschen. Ich kann ihn dazu bewegen, Veränderungen herbeizuführen, wenn er etwas für ungerecht oder falsch hält.“
Als nächstes flüsterte die Trauer mit leiser Stimme, immer unterbrochen durch ihr Schluchzen, man verstand sie kaum: „Ich sollte dieses Gefühl sein, ohne mich könnte der Mensch nicht Abschied nehmen. Ich mache den Weg frei für neue Erfahrungen.“
Da meldete sich der Ekel, schüttelte sich vor sich selbst und sagte: „Nein, ich bin es. Wenn ich nicht wäre, würde der Mensch nicht überleben. Ich warne ihn vor giftigen und gefährlichen Substanzen.“
Na, Moment – die Angst schaute sich ängstlich um, ob …. und sagte dann schnell: „Da bin wohl eher ich gefragt, ich mache den Weg frei für Innovationen. Nur aus Angst ändert sich der Mensch und sucht neue Lösungen für seine Probleme.“
Schließlich sprach die Freude mit einem fröhlichen Timbre in der Stimme: „Es ist mir ein Vergnügen, unserem kleinen Disput beizuwohnen, denn auch ich bewege die Menschen. Sie sind nur glücklich, wenn sie mich verspüren.“
Doch als Letztes meldete sich die Verlegenheit zu Wort. Sie hat sich bisher hinter ihren Geschwistern versteckt, aber nun sagt sie: „Also, mir ist das unangenehm, aber meine große Schwester, die Scham, hat gemeint, ich sollte den Anspruch stellen.“
Der Wettkampf zwischen den Gefühlen um die Bedeutsamkeit für den Menschen ging weiter, bis der Verstand, der aufmerksam zu gehört hat, sagte: „Da ihr euch nicht einigen könnt, schlage ich vor, ihr wechselt euch ab und lasst je nach Situation dem passenden Gefühl den Vortritt.“
Und so kam es.
Seither hat kein Gefühl Vorrang vor den anderen. Jedes hat seine Berechtigung und Bedeutung im Leben der Menschen.
Quelle: Gabi Polak
„Emotionen sind kein Luxus, sondern ein komplexes Hilfsmittel im Daseinskampf“
Antonio R. Damasio
Impulstext
Kommt dir das bekannt vor?
- impulsive Handlungen, emotionale Ausbrüche, unangemessene emotionale Reaktionen
- Schwierigkeiten, Gefühle auszudrücken
- Schwierigkeiten, die eigene Meinung in einer emotional geladenen Situation zu äußern
- Unwohlsein, die eigene Meinung gegenüber bestimmten Personen zu äußern
- Schwierigkeiten, mit bestimmten Emotionen umzugehen, wie z.B. Angst, Trauer, Wut, Scham
- Schwierigkeiten zu verstehen, wieso die Umgebung emotional reagiert
Gefühle zeigen uns, wie es uns in bestimmten Situationen oder mit bestimmten Menschen geht.
Gefühle sind „Wegweiser“, „Kompass“ zu unseren Bedürfnissen und Gedanken. Sie zeigen an, wie wichtig oder unwichtig uns etwas ist, was wir wollen und brauchen. Sie bieten uns Orientierung.
Ohne Gefühle würde die Triebfeder menschlichen Handelns, die Motivation, fehlen.
Allerdings fällt es vielen Menschen schwer, sie angemessen auszudrücken oder die positive Kraft hinter dem jewiligen Gefühl zu sehen.
Ein Emotionen-Coaching hilft dir:
- dir deine Gefühle bewusst zu werden – was genau fühle ich und woran merke ich das
- die Macht der Gefühle zu begreifen – wie beeinflussen Gefühle Denken und Handeln
- besser zu verstehen, was deine Gefühle auslöst und was sie bei dir bewirken
- deine Sichtweise auf deine Gefühle zu erweitern und
- neue Wege finden, mit deinen Gefühlen umzugehen.
Möchtest du deine Gefühle besser verstehen und erfahren, wie du bewusster mit ihnen umgehen kannst? Dann könnte ein Coaching mit mir genau das Richtige für dich sein!
Melde dich gern bei mir!
Impulstext
Kommt dir das bekannt vor?
- impulsive Handlungen, emotionale Ausbrüche, unangemessene emotionale Reaktionen
- Schwierigkeiten, Gefühle auszudrücken
- Schwierigkeiten, die eigene Meinung in einer emotional geladenen Situation zu äußern
- Unwohlsein, die eigene Meinung gegenüber bestimmten Personen zu äußern
- Schwierigkeiten, mit bestimmten Emotionen umzugehen, wie z.B. Angst, Trauer, Wut, Scham
- Schwierigkeiten zu verstehen, wieso die Umgebung emotional reagiert
Gefühle zeigen uns, wie es uns in bestimmten Situationen oder mit bestimmten Menschen geht.
Gefühle sind „Wegweiser“, „Kompass“ zu unseren Bedürfnissen und Gedanken. Sie zeigen an, wie wichtig oder unwichtig uns etwas ist, was wir wollen und brauchen. Sie bieten uns Orientierung.
Ohne Gefühle würde die Triebfeder menschlichen Handelns, die Motivation, fehlen.
Allerdings fällt es vielen Menschen schwer, sie angemessen auszudrücken oder die positive Kraft hinter dem jewiligen Gefühl zu sehen.
Ein Emotionen-Coaching hilft dir:
- dir deine Gefühle bewusst zu werden – was genau fühle ich und woran merke ich das
- die Macht der Gefühle zu begreifen – wie beeinflussen Gefühle Denken und Handeln
- besser zu verstehen, was deine Gefühle auslöst und was sie bei dir bewirken
- deine Sichtweise auf deine Gefühle zu erweitern und
- neue Wege finden, mit deinen Gefühlen umzugehen.
Möchtest du deine Gefühle besser verstehen und erfahren, wie du bewusster mit ihnen umgehen kannst? Dann könnte ein Coaching mit mir genau das Richtige für dich sein!
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